Здоровье
Женский стиль Мужской стиль Детский стиль Новинки и тренды Советы стилистов
Новости шоу-бизнеса Интервью На красной дорожке
Диеты Спорт Уход за телом Уход за лицом Будьте здоровы!
Это интересно Авто Досуг Путешествия Гаджеты
Мужчина и женщина Свадьба Дети Секс
Кулинария Интеръер Ремонт Цветы
Художники Фотографы Реклама Кино Музыка Рукоделие Дизайн

Список наиболее бесполезных продуктов питания, созданных человеком

21.01.2016

В современных магазинах и супермаркетах ассортимент продуктов настолько широк, что покупателю бывает довольно трудно определиться с их выбором. Но продукты нам нужны для того, чтобы их употреблять и соответственно жить. Поэтому мы и покупаем все, что находится в красивых упаковках и что рекламируется по телевизору. Но полезны ли все эти товары для нашего организма и так ли они нам необходимы? Может быть, вполне можно обходиться и без них. Покупая тот или иной продукт, мы руководствуемся его ценой, составом, качеством и пользой.

Но есть набор изделий, которые абсолютно бесполезны и не несут ничего хорошего для здоровья. Они принадлежат к серии «не поможет, но и не навредит». Без них запросто можно обойтись, а приобретаем мы их только потому, что их создатели красиво их рекламируют и ведут изумительные беседы об их необходимости. На самом же дели такие вещи просто опустошают портмоне и загромождают холодильник. А ведь их можно заменить тем, что действительно необходимо человеку.

Десять продуктов, которые не приносят пользы

1.      КУБИКИ ДЛЯ БУЛЬОНА. Многие хозяйки сегодня готовить без чудесных бульонных кубиков не умеют. Они, конечно, ничего плохого организму не сделают, но и пользы от них также никакой. В таких кубиках ничего кроме консервантов, ароматизаторов, соли, усилителей вкуса и других химических компонентов нет. Даже если вы сварите овощной бульон на воде, он и то будет полезнее. Между натуральным мясным или куриным бульоном и отваром из кубика общим является лишь привкус. Конечно, приготовить блюдо из кубика намного проще, чем из натуральных продуктов, но подумайте, что важнее: время или здоровье?;

Список наиболее бесполезных продуктов питания, созданных человеком

2.      ПАКЕТИРОВАННЫЕ СОКИ. В магазинных пакетах кроме разбавленных водой концентратов, ничего нет. Это нектары, в которых вы не найдете ни витаминов, ни минералов, ни каких-либо иных полезных микроэлементов. Натуральный сок – это кладезь самых полезных веществ. Поэтому лучше самому делать фреши в домашних условиях. Для этого вам понадобится только соковыжималка и свежие фруктовые и овощные плоды. Опять же, подобная процедура отнимает время, но здоровье важнее, не так ли?;

Список наиболее бесполезных продуктов питания, созданных человеком

3.      ЧИПСЫ. Особую любовь этот продукт заслужил у детей. Но и взрослые не прочь побаловать себя хрустящей картошечкой, особенно в компании с пивом. Но это одна сплошная химия, которая вредит человеческому сердцу. Приверженцы здорового питания отдают предпочтения снекам из яблок и кукурузы. Но и тут нет ничего хорошего;

Список наиболее бесполезных продуктов питания, созданных человеком

4.      СУШИ. Имеются в виду уже упакованные суши, которые продаются в магазинах и отличаются продолжительным сроком годности. В таких блюдах вы не найдете ни малейшей пользы. А вот ресторанные роллы, которые готовят только после вашего заказа и которые вы сразу же съедите – это да, это полезно: рис способствует очищению кишечника, рыба наполняет организм белками и прочими необходимыми веществами. Поэтому, если очень хочется японской экзотики, то лучше приготовить ее дома или заказать доставку из ресторана, чем покупать упакованное невесть что в супермаркете;

Список наиболее бесполезных продуктов питания, созданных человеком

5.      ЖЕВАТЕЛЬНАЯ РЕЗИНКА. Или жвачка, как ее именуют в простонародье, лишь провоцирует повреждение зубной эмали. Вы постоянно пережевываете разрекламированный баблгам и этим самым вредите зубам и коже, так как от регулярного задействования группы мышц во время жевания появляются морщины. А дети, не расстающиеся с резинкой, имеют все шансы на формирование неправильного прикуса;

Список наиболее бесполезных продуктов питания, созданных человеком

6.      ШОКОЛАД. Люди, любящие сладости просто жить не могут без шоколадок. И все думают, что шоколад является невероятно полезным для организма, но на самом деле – это всего лишь мифическое заблуждение. Ученые даже уже доказали, что натуральный черный шоколад никакого сератонина – гормона счастья - не вырабатывает;

Список наиболее бесполезных продуктов питания, созданных человеком

7.      МАКАРОННЫЕ ИЗДЕЛИЯ. Они насыщают организм лишь калориями и вызывают в нем ощущение сытости. Полезной является лишь паста, которую едят итальянцы. Ее производят из пшеницы твердых сортов и она отлично усваивается организмом и в ней есть много клетчатки и активных углеводов, благотворно влияющих на обмен веществ;

Список наиболее бесполезных продуктов питания, созданных человеком

8.      САХАР. Он придает еде только вкус, но не несет никакой пользы, так как является рафинированным и пустым продуктом. Несмотря на то, что его производят из живых «материалов» - тростника и свеклы, в сахаре не содержится абсолютно ничего природного. Лучше заменять его медом;

Список наиболее бесполезных продуктов питания, созданных человеком

9.      МЮСЛИ и КАШИ БЫСТРОГО ПРИГОТОВЛЕНИЯ. Все эти продукты через чур насыщают бесполезными сладостями и ароматизаторами. А еще зерно, используемое для приготовления таких каш, поддают специальной обработке, после которой оно теряет всю свою ценность и становится лишь остатками с обильным содержанием крахмала. Распадаясь, он выделяет сахар, провоцирующий заболевания поджелудочной железы и другие недуги;

Список наиболее бесполезных продуктов питания, созданных человеком

10.  ЙОГУРТЫ. Если срок годности такого продукта не превышает семи дней, то он будет полезным. Но если срок хранения более длинный, как это обычно указывается на упаковках, то йогурт в своем составе имеет много консервантов, убивающих все полезное из продукта. Организму вы не навредите, но и пользы не получите.

Список наиболее бесполезных продуктов питания, созданных человеком

 

Читайте также
Комментарии - 0
Комментировать
Добавьте свой комментарий
Добавить комментарий
* - поля обязательные для заполнения